INTENZIVNÍ SOUSTŘEDĚNÍ PŘED MČR
Taneční páry, které se připravují na MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY v latinsko- amerických tancích budou mít intenzivní třídenní soustředění. Ostatní tréninky se RUŠÍ! Po domluvě bude možno využít večerní hodiny pro váš practis. (ČT - 18:00 - 20:00)
Možnost objednání obědů ve šklní jídelně 4. ZŠ (40Kč), objednat nutno dopředu
Jídelníček na den 10.02.2011 - Čtvrtek
Oběd 1 -- Hlavní -- Pórková, masová směs špagety (objednáno Aneta, Domča, Vláďa)
Oběd 2 -- Hlavní -- Pórková, vepřový plátek, kovbojské fazole
Jídelníček na den 11.02.2011 - Pátek
Oběd 1 -- Hlavní -- Hrstková, srbské rizoto se sýrem, zeleninový salát (objednáno Aneta, Domča, Vláďa)
TANEČNÍ PÁRY NOMINOVANÉ NA MČR
Lukáš Bříza + Adéla Jakubů - JUN II B
Jan Semrád + Magdalena Bartošová- JUN I C, 1F
Zdeněk Petránek + Aneta Čechová - JUN I C
Jakub Strnad + Nella Čmejrková
Tomáš Brant + Dominka Kozáková
čtvrtek 10.02.
09:00 - 11:00 - společný trénink (fyzička, technika)
11:00 - 12:45 - dotažení sestav Jenda + Majda, Zdeněk + Aneta, ostatní volný trénink (+ trénování zadaných úkolů od trenéra)
12:45 - 13:15 - strečink
13:30 - oběová pauza
14:00 - 16:00 - dotažení sestav Lukáš + Adéla, ostatní do 15:00 volný trénink (+ trénování zadaných úkolů od trenéra)
(začátek se případně posune dle příchodu z oběda)
pátek 11.02.
09:00 - 11:00 - společný trénink (taneční kostýmy s sebou), během tréninku ukázky v Tančírně pro diváky
11:00 - 13:00 - Lukáš + Adéla
14:00 - 16:00 - společný trénink
16:00 - 19:00 - individuální hodiny dle potřeby jednotlivých párů
sobota 12.02.
10:00 - 12:30 - společný trénink (výrazovka)
14:00 - 15:00 - páry dle potřeby po hodině samostatně
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00
- trénování techniky, dolaďování sestav, práce na výrazu a charakteru jednotlivých tanců, vedení v páru, prezentace páru, práce s prostorem
- trénink "na kameru" (+ zpětná vazba z projektoru), trénink "na fotky" (+ zpětná vazba z projektoru) + další proradnosti :-)