Kondiční tréninky - září

No, takže není co dodat - super. Ještě teď se mi klepou kolena od toho zvednutého sedla, budu ale ještě muset natrénovat to nasedání. Děkuji moooc, fakt super, už se těším na další. Brusličky zase nestihnu :-(

Ahojky! Strašně moooc mě mrzí, že jsem s Vámi nejela, ale nebyla jsme tu nikde poblíž a ani jsme o tom nevěděla. Takže příští takovouhle akci si určo už nenechám ujít. :-)

Mno tak ty kola byly na premieru úžasný :-). Aspoň jsem připraven na vše a ty co nejeli přišli o parádní sprchu :-)

No musím říct, že kola byly úplně fantastický akorát že mě po těch 30 km bolel zadeček od nového sedla

Příště si dáš na sedátko polštářek a bude... :-)))

Naděnko mám takový malý dotázek:)Když pojedeme přes Polepy tak mi rodiče dovolili že se můžeme stavit v bazénku:)prosím prosím-když tak ať si vezmou děti
plavečky děkuje miky

Pomoooc, na bruslích byla přesilovka dospělých. Jelo skoro celé vedení a pouze 3 děti! Příště se polepšete. Chválíme statečnou Miky i s odřenou nožičkou :-)
Pan Bříza nabízí i technický trénink bruslení - slalom, zastavování atd. - kdo kromě mě se chce přidat? :-))

Já se přidám já se přidám!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...........................

Miky už má nožičku vydezinfikovanou a zahojenou, takže jede v pondělí i na kola.

... jenom zopakuji a doplním: čtvrtek 31.7. v 18:00 - brusle, sraz Zálabí, u lávky na Kmochův ostrov, plavky s sebou, když bude teplo, na Hradištku se vykoupem. pondělí 4.8. v 18:00 - horská kola, sraz Benešova ul. (u Lenina) PROSÍM, prověřte si stav vašich kol, zejména přesmykače a brzdy, budete je potřebovat, trať je členitá. Pokud by někdo chtěl kolo radši půjčit, mám k dispozici jedno dospělé a jedno dětské horské kolo, jenom mi dejte vědět předem, abych kola připravil (na číslo 724366678).